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生活習慣病とは?原因と影響

生活習慣病とは、日常生活における不健康な習慣が原因で発症する病気の総称です。不適切な食生活、運動不足、過度のストレスなどが主な要因であり、特に高血圧、糖尿病、肥満、脂質異常症などが代表的な生活習慣病として知ら ...